Adet Dönemi Sorunlarında Evening Primrose’un Etkisi
1981 yılında, Londra’nın önemli kliniklerinden St. Thomas da PMS(Adet Dönemi Sorunları) üzerine bir çalışma yapıldı. Bu çalışmada, 65 şiddetli adet sorunu olan bayana evening primrose(efamol) tedavisi uygulandı. Bayanların hepsi sorunlarını azaltmak için en az bir tane standart tedavi uygulamış ve sonuç alamamışlardı.
Evening Primrose ile yapılan çalışma sonuçları iyiydi. Bayanların %61’i sorunlarından tamamen kurtuldu,
%23’ü belli miktarlarda rahatlama sağladı.
Geri kalan %15 ‘i farklılık olmadığını söyledi.
Meme ağrısı (Mastalji) %72 sinde yok oldu.
Bir diğer en yüksek başarı ise duygusal sorunlarda (asabiyet, sıcak basması, rahat edememe) sorunlarının azalmasıyla sağlandı.
Dr. Michael Brush, çalışmayı yapan biokimyacı, diğer ilaçların yerine yan etkisi minimum olan doğal ürünleri tavsiye ediyor.
Tüm çalışmalarda günde 2 kez 2 kapsül yemek sonrası alım yapıldı.
Çoğunluğu sorunlu periodun başlamasından 3 gün once epo almaya başladı.
Çok şiddetli olanlarda doz günde iki kez 3 kapsüle çıkarıldı. Bazı hastalara aynı zamanda B6 takviyesi yapıldı.
Ref:
Graham, Judy. Evening Primrose Oil. Thorsons Publishers INC. New York: (1984) |
